有句话说：天下无人不自卑。无论圣人贤士、富豪王者，抑或贫民寒士、贩夫走卒，在孩提时代的潜意识里，都是充满自卑感的。但一个人若想成就大事，就必须战胜自卑感。
产生自卑有两种原因：一是孩提时代，都有自己是“弱小”的感受；二是大众对男女体格、品格有一种过于完美的追求倾向，使每一个男孩女孩都有一种自愧不如的自卑感觉。此外，还有一些实际产生自卑的原因。如从小家境不好，教育不当；或是受压抑，身心不畅；或是身心未得到开发。
十几年前，他从一个仅有20多万人口的北方小城考进了北京的一所大学。入学的第一天，与他邻桌的女同学第一句话就问他：“你从哪里来？”而这个问题正是他最忌讳的，因为在他的观念里，出生于小城，就意味着小家子气，没见过世面，肯定被那些来自大城市的同学瞧不起。
就因为这个女同学的问话，使他一个学期都不敢和同班的女同学说话，一个学期过去了，很多同班的女同学竟然都不认识他！
很长一段时间里，自卑的阴影都占据着他的心灵，最明显的体现就是每次照相时，他都要下意识地戴上一个大墨镜，以掩饰自己内心的自卑。
二十年前，她也在北京的一所大学里上学。
大部分日子，她也都在疑心、自卑中度过。她疑心同学们会在暗地里嘲笑她，嫌她肥胖的样子太难看。
她不敢穿裙子，不敢上体育课。大学时代快结束的时候，她差点儿毕不了业。不是因为功课太差，而是因为她不敢参加体育长跑测试。老师说：“只要你跑了，不管多慢，都算你及格。”可她就是不敢跑。她想跟老师解释，自己不是在抗拒，而是因为恐慌：自己肥胖的身体跑起步来一定非常的愚笨，一定会遭到同学们的嘲笑。可是，她连向老师解释的勇气都没有，茫然不知所措，只能傻乎乎地跟着老师走。老师回家做饭去了，她也跟着。最后老师烦了，勉强给了她一个及格。
在一个电视晚会上，她对他说：“要是那时候我们是同学，可能是永远不会说话的两个人。你会认为，人家是北京城里的姑娘，怎么会瞧得起我呢？而我则会想，人家长得那么帅，怎么会瞧得上我呢？”
他，现在是中央电视台著名节目主持人，经常对着全国几亿电视观众侃侃而谈，他主持节目给人印象最深的就是从容自信。他的名字叫白岩松。
她，现在也是中央电视台著名节目主持人，而且是第一个完全依靠才气而丝毫没有凭借外貌走上中央电视台主持人岗位的。她的名字叫张越。
原来是他们。
原来他们也会自卑。
原来自卑是可以彻底摆脱的。
我们愈研究那些有成就者的事业，就愈加深刻地感觉到，他们之中的很多人之所以能获得成功，是因为开始的时候有一些事情会阻碍他们的成功，促使他们加倍地努力以得到更多的报偿。正如威廉·詹姆斯所说的：“我们的缺陷对我们有意外的帮助。”
不管心理障碍大与小，我们总有灵验无比的“药方”来对付它。这个“药方”，便是停止消极思想，多回忆一些积极的事情。
对自己充满信心，就是给自己的人生增添一步成功的途径。一个想成大事的人，首先要战胜自卑感，树立起信心，充实而坦然地面对生活。
